Menyusun Hari dengan Aktivitas Ringan yang Membawa Kesenangan
Rutinitas harian tidak harus selalu sibuk dan melelahkan. Menambahkan aktivitas ringan yang menyenangkan dapat membuat hari terasa lebih harmonis. Misalnya, menulis jurnal singkat di pagi hari membantu mengekspresikan pikiran dan…
